Najlepši pohod na planino

Ker sem se letos poleti odločil za korenito spremembno mojega življenjskega stila, sem se tudi pozimi odločil, da ne bom počival. Začel sem hoditi v hribe, ker sem moral začeti gibati. Hribi so mi bili vedno všeč, le časa zanje si nisem nikoli vzel. Tako je prišla zima in zapadel je sneg. Prva moja misel je bila ta, da ne bom mogel hoditi v hribe. Potem pa sem naredil načrt in odšel v športno trgovino in kupil vse potrebno za pohode v hribe tudi pozimi, ko je sneg. Komaj sem čakal svoj prvi pohod.

Ker pa me je bilo strah, da se mi bo kaj zgodilo, ker nisem bil ravno vajen snega v hribih, sem zraven povabil prijatelja, kateri je imel dovolj izkušenj. Pa sva šla. Bilo je videti, da bo prekrasen dan in tako je tudi bilo. Takšne sreče še nikoli nisem čutil, ko sem jo čutil, ko sem premagal zasnežen hrib in prišel do vrha. Prijatelj je imel v nahrbtniku vse za pripravo kave in tako mi je na vrhu skuhal kavo. To pa je vse skupaj še samo polepšalo. Si lahko mislite, da vam prijatelj na vrhu zasnežena hriba kuha kavico?

Najlepši pohod na planino

Kaj takšnega ne da nisem še doživel, tudi slišal še nisem nikogar, ki bi to počel. Tako sem varno prehodil kar nekaj zasnežene poti. Doživel sem nekaj novega. Hoditi po snegu ima poseben čar in potrebuješ še več kondicije. Ni lahko, je pa lepo.

Naslednji vikend bom šel na isti hrib sam. To pa zato, ker si želim to naravo ogledati še enkrat in v tišini. To bo moja meditacija. Moram se navaditi hoditi sam, ker imam še kar nekaj načrtov glede pohodov.…

Continue Reading

Opornica za gleženj mi je dala oporo da sem lahko igral košarko

Ko sem bil še otrok, sem kar nekaj časa treniral košarko, ter sem se praktično zaljubil v ta šport, saj sem ga zelo rad igral. Ko pa so minila leta, pa sem opazil, da se je moja rast ustavila, kar pa je pomenilo, da tako pri kasnejših letih nisem več bil konkurenčen, saj so bili vsi okoli mene konkretno višji od mene. Zato pa sem moral nehati trenirati, saj v temu ni bilo več smisla. Tako pa sem se začel udeleževati rekreacije košarke, ki smo jo igrali z ostalimi ljubitelji košarke v naši vasi.

Opornica za gleženj mi je dala oporo da sem lahko igral košarko

En dan, ko pa smo igrali, pa sem utrpel poškodbo gležnja, ko sem šel na polaganje žoge, ter sem zelo slabo pristal na gleženj. Takrat pa me je to zelo prestrašilo, saj sem sprva mislil, da je poškodba tako resna, da se več ne bom moral vrniti na parket. Tako pa sem dobil opornica za gleženj, ki mi je pomagala, da se mi je gleženj zacelil, saj je šlo za lažji zvin. Ta opornica za gleženj pa je tako bila fiksna, tako da gležnja nisem moral premikati.

Ko pa se mi je gleženj zacelil, pa sem bil še vedno zelo skeptičen, če lahko sploh normalno tečem, kaj šele skačem, kar pa bi bilo za košarko zelo pomembno. Tako pa je bila moja rešitev tukaj spet opornica za gleženj, kjer pa sem začel nositi nekoliko bolj prožno oprornico za gleženj, tako da sem se lahko gibal.

Ta opornica za gleženj pa mi je dala to dodatno oporo gležnja, tako da sem se lahko nato le vrnil na parket, kar pa me je zelo razveselilo, saj sem na začetki mislil, da ne bom moral nikoli več igrati košarke. Tako pa sem se spet lahko vrnil na redno rekreacijo, ter igral čisto normalno, saj mi je to omogočila ta opornica za gleženj.…

Continue Reading

Serum za rast trepalnic je res dober produkt za ženske

Serum za rast trepalnic je res dober produkt za ženske

Nekaj časa nazaj sem praznovala rojstni dan in ena prijateljica mi je prinesla serum za rast trepalnic. To je res nekaj, kar nisem pričakovala in res nisem vedela, ali je to sploh potrebujem ali ne. Prijateljica mi je obrazložila, da je to produkt, ki ga lahko preizkusim in seveda vidim, če mi je všeč. Seveda sem prijateljici zaupala in sem začela preizkušati ta serum za rast trepalnic in sama uporaba tega seruma je bila res zelo enostavno.

Produkta je bilo zelo veliko, kar pomeni, da sem imela ta serum za rast trepalnic zelo dolgo časa. Rezultati pa so začeli prihajati res zelo hitro in to me je pozitivno presenetilo. Nikoli si nisem mislila, da bom imela tako dolge trepalnice in sploh nisem rabila uporabiti maskaro. To me je res pozitivno presenetilo in bila sem zelo zadovoljna s tem produktom in kar naenkrat sem ugotovila, da bo to produkt, ki bo ostal v moji rutini. Ko sem porabila ta serum za rast trepalnic sem seveda šla v trgovino in kupila novega.

Kupila se me čisto isti serum za rast trepalnic, saj sem vedela, da je ta prvi bil res dober. Nisem imela neke potrebe po tem, da bi preizkušala še druge seruma, ki obstajajo, ampak sem kar ostala na istem. Prijateljico sem tudi čez nekaj časa poklicala in se mi je povedala, da je ta produkt torej zelo dober in da ne morem verjeti, da se je lahko spomnila nekaj tako dobrega. Rekla je, da je tudi ona dobila enkrat to za rojstni dan in da je začela to preizkušati in da je bila res pozitivno presenečena. Ta produkt je produkt, ki ga uporablja tudi ona. Tudi ona je rekla, da ga še ni zamenjala in da konstantno uporablja ena in istega. Serum za rast trepalnic je res nekaj, kar bi priporočala čisto vsaki ženski, da preizkusi, saj je res nekaj zanimivega, kljub temu, da tega ne potrebujemo, je zelo zanimiv produkt, ki je vreden našega časa.…

Continue Reading

Zaščitne rokavice so zelo pomembne pri marsikaterem delom

Zaščitne rokavice so danes primerne za marsikatero delo, saj obstajajo različne zaščitne rokavice. Zaščitne rokavice se lahko uporabljajo tako med čiščenjem stanovanja kot tudi med nekim težjim delom zunaj. Tudi ženska seveda uporabljajo zaščitne rokavice, ko čistijo z nekimi čistili, ki so seveda zelo močna. To je lahko nekaj, kot je na primer arekina. Arekina je zelo močno čistilo, s katerim se res ni za igrati. Ravno zato zelo veliko žensko uporablja zaščitne rokavice.

Zaščitne rokavice so zelo pomembne pri marsikaterem delom

Potem pa imamo tudi zunanja dela, ki pa jih upravljajo moški. Pod to lahko štejemo na primer sekanja drv. Lahko seveda štejemo tudi pospravljanje dvorišča ali kaj podobnega. Tudi takrat se uporabljajo zaščitne rokavice in v tem primeru jih seveda potrebujejo moški. Zaščitne rokavice morajo biti v tem primeru res dobre. Morajo biti zelo lepo obložene. Samo tako lahko moški opravlja brezhibno svoje delo. Drugače lahko pride do kakršnekoli poškodbe, ki pa si je seveda nihče ne želi.

Zaščitne rokavice so tudi nekaj, kar ljudje uporabljajo v službah, še posebej, če gre za neko navadno fizično delo. Res je zelo pomembno, da se roke zaščitijo, saj 99 procentov dela, ki ga opravljamo, opravljajo naše roke. Ravno zato so roke res zelo pomemben del našega telesa in to se moramo zavedati, saj jih moramo zaščititi pri takšnih delih. Zaščitne rokavice so danes res zelo različne in čisto vsak človek lahko najde zaščitne rokavice zase. Nekateri imajo seveda večje roke, na kateri manjše in ravno zato obstajajo različne velikosti zaščitnih rokavic. Potem pa je tudi odvisno od dela oziroma kaj delamo in na podlagi tega bomo vedeli točno, kakšne rokavice potrebujemo. Lahko potrebujemo rokavice, ki so malo bolj obložene, ali pa rokavice, ki sploh niso obložene. Ravno zato so zaščitne rokavice tukaj, da nam pomagajo pri delu in ravno zato obstajajo toliko različnih zaščitnih rokavic, da si lahko seveda pomagamo z njimi pri delu.…

Continue Reading

Oblikovanje obrvi je trend povsod po svetu

Nikoli nisem preveč razmišljala, kako poteka oblikovanje obrvi in kakšne možnosti za kreativno izražanje odpira. Moje obrvi so vedno bile zelo navadne, rjave, sicer urejene, ampak resnično prav nič posebnega. Pred nekaj meseci sem se preselila v tujino, natančeje Berlin, mesto umetnosti in glasbe.

Odkrila sem nekaj zadev: Ulice so prekrite z zelenjem, v kanalih ni dobro namakati nog, hrana je bolj poceni kot v Sloveniji, oblikovanje obrvi je nekaj povsem običajnega.

Oblikovanje obrvi je trend povsod po svetu

Ne le, da je oblikovanje obrvi nekaj povsem običajnega, res te spodbudi k temu, da bi se tudi sam poigral s tem tako imenovanim »okvirjem« obraza. Ta majhna sprememba ti odpre toliko zabavnih, kreativnih možnosti. Po navadi je dobro obrvi sprva pobeliti, pri čemer moramo biti pozorni, da ne uporabimo previsokega odstotka belila, ker jih lahko, čisto po domače »skurimo«. Nato pa se lahko začne ta neskončen proces eksperimentiranja. Najbolje je, da sprva poskusimo s svetlejšimi barvami – rdečo, roza, rumeno bravo itd. Iz svetlejših se lahko vedno vržemo na temnejše odtenke, medtem ko bomo proces v obratni smeri izvedli bistveno težje. Na koncu pa sledi še oblikovanje obrvi. Morda se lahko za barvo obrvi odločite tudi na podlagi barve svojih oči, saj lahko takšna ujemanja ali celo nasprotja res pripomorejo k izpostavljanju določene barve, barvne palete ali pa samo odtenka. Barvanje in oblikovanje obrvi je v velikih mestih kot je npr. Berlin moč opaziti ne glede na generacijo, odštekanost ni omejena na leta in prav tako ne dober stil. Barvanje in oblikovanje obrvi je majhna sprememba, ki pa lahko bistveno poživi vaš obraz. Zakaj pa ne, se sprašujem, pri čemer bi najraje roki  že držala čopič z belilom in tako tudi sama spremenila svoje obrvi. Verjamem, da bi mi oblikovanje obrvi uspelo, bolj pa se bojim samega barvanja, ker bi lahko rezultat bil drugačna barva, kot pa sem si želela.…

Continue Reading

Nove svetilke Ledlenser: Kako lahko svetloba izboljša vaše življenje?

Svetilke so bile in bodo še vedno neizogibne pri vsaki avanturi na prostem. Slednje še posebej velja za Ledlenser svetilke, ki so s svojo izjemno zmogljivostjo in zanesljivo kakovostjo postale izbira mnogih ljudi. Med njihovo široko paleto izdelkov najdemo tudi vrhunske svetilke, ki so kos tudi najtežjim in najbolj ekstremnim podvigom.

Ledlenser svetilke so izdelane po najvišjih merilih kakovosti in iz kakovostnih materialov, kar pripomore k njihovi trdnosti in vzdržljivosti. Te svetilke so opremljene tudi s sodobno tehnologijo, kot so visoka svetilnost, dolgo življenjsko dobo baterije in način samodejnega prilagajanja svetilnosti.

Nove svetilke Ledlenser: Kako lahko svetloba izboljša vaše življenje?

Značilnost, ki je tudi zelo pomembna, je razpon svetilke, ki omogoča, da lahko uporabnik razsvetli veliko predmetov na enkrat. Ledlenser svetilke so zasnovane za prebojne in vztrajne luči, ki proizvedejo visoko svetilnost in omogočajo udobno uporabo. Te svetilke so tudi izjemno lahke in praktične, kar olajša njihovo prenašanje.

Svetilke Ledlenser so opremljene tudi s sistemom dolgega dosega, da lahko uporabnik odkrije daljne objekte. Ti sistemi omogočajo tudi izboljšano zaznavo in zanesljivo delovanje. Njihova izjemna zmogljivost je posledica uporabe sodobne tehnologije in LED žarnic, ki so ekološko in energetsko učinkovite.

Kot avanturist pa imate lahko tudi dodatno zaščito z uporabo Ledlenser svetilke. Ta svetilka ima poseben varnostni sistem, ki preprečuje naključno aktiviranje med prenašanjem. Deluje tudi kot sistem samoizklop, ki preprečuje pregrevanje in prekomerno porabo energije.

Ledlenser svetilke so tudi izjemno trajne in vzdržljive. Njihova trdnost in odpornost na male poškodbe je rezultat uporabe kakovostnih materialov in naprednih tehnologij. Ko se z njimi uporabljajo, so zagotovljeni dolgoročni rezultati, kar je izredno pomembno za avanture na prostem.

Te svetilke so tudi zelo prilagodljive in zaradi svoje vsestranskosti omogočajo, da se uporabljajo za več namenov. Značilnost, ki jo uporabniki cenijo, je njihova sposobnost prenašanja čez večino težkih površin, kar omogoča, da se njihova uporaba še bolj poveča.

Svetilke Ledlenser so tudi zelo priročne, saj imajo praktično obliko, ki je lahko pritrjena na pas ali ročno. Ti svetilke tudi ni potrebno redno vzdrževati ali popravljati, kar pomeni, da uporabniki ne potrebujejo veliko časa za njihovo uporabo.

Na koncu je treba povedati, da so svetilke Ledlenser prebojne in vztrajne, kar omogoča, da lahko uporabniki uživajo v popolni varnosti in udobju med avanturami na prostem. Tako lahko izbira teh svetilk ponuja tako varnost kot tudi udobje.…

Continue Reading

Dobro je potrebno premisliti kakšna strešna kritina bo potrebna za hišo

Vsaka gradnja hiše, bo na začetku, ko se še rišejo načrti, potrebovala en potreben premislek in sicer, kakšna strešna kritina bo na hiši. To pa je potrebno predhodno premisliti, saj lahko to vpliva na samo infrastrukturo končane hiše.

Za primer lahko pogledamo betonsko strešno kritino. Ta je zelo priljubljena, saj je tudi estetsko veliko bolj primerna za moderne hiše, kot so ostale vrste strešnih kritin. Tukaj pa nastane problem, ker je betonska strešna kritina zelo težka, saj je seveda narejena iz samega betona. To pa bo pomenilo, da je to potrebno upoštevati že na samem začetku gradnje hiše, kajti temelji in pa nosilne stene bodo morale biti veliko močnejša, da bodo lahko podpirale tolikšno težo.

Dobro je potrebno premisliti kakšna strešna kritina bo potrebna za hišo

Seveda pa imamo na voljo še ogromno različnih vrst strešne kritine, za katere se lahko odločimo. Na primer, v Sloveniji najbolj pogosta vrsta, je opečna strešna kritina. Ta pa je tako priljubljena, ker se zelo lepo prilega načinu, oziroma tipu hiš, ki so pogoste v Sloveniji. Poleg tega pa je tudi kar enostavna za konstrukcijo in pa cenovno dostopna.

Priljubljena in pa zelo prilagodljiva strešna kritina pa je tudi kovinska oziroma pločevinasta. Ta vrsta strešne kritina je zaradi svoje fleksibilnosti in prilagodljivosti, primerna za več različnih tipov hiš. Zato se lahko povsem tudi prilega modernemu tipu stanovanja, kjer se opečna strešna kritina morda ne bi. Zato pa tudi čedalje več ljudi prisega na to strešno kritino, saj je izjemno lahko, trpežna in pa cenovno dostopna, glede na to, kar ponuja.

Tako je zelo priporočljivo, da imamo tip strešne kritine v mislih, ko se odločamo za gradnjo hiše. Malo predhodnega premišljevanja nam bo na koncu lahko rešilo mnoge preglavice, tako da si bomo lahko uredili takšno hišo, kot si jo želimo, kjer pa je seveda tudi strešna kritina vključena, saj je le ta tudi zelo pomemben člen končane hiše.…

Continue Reading

Meditacija in umiritev telesa

Kako je včasih življenje naporno. Čeprav se vsi zavedamo, da je življenje lepo, včasih pride trenutek, ko vse postane zelo naporno. Meni je meditacija pomagala, da se izkopljem iz težav in začnem bolj lahkotno gledat na življenje. Ljudje, ki medititirajo so različni in različne so tudi tehnike meditiranja. Vsakomur ustrezajo drugi načini.

Meditacija in umiritev telesa

Ni enotnega sistema, da bi lahko rekli, ta meditacija je pa najboljša. Meni je tehnika z dihanjem zelo pomagala. Ampak pravo umirjenost pa sem našla šele, ko sem začela z uporabo mantre. Na začetku me je ponavljanje mantre spravljajo ob živce. Ves čas sem bezlala z mislimi sem in tja. Meni se takšna meditacija ni zdela smiselna. Voditeljica mi rekla, naj vztrajam in da je to samo čiščenje stresa. Meni se je bolj zdelo, da to pač ni zame. Ampak sem vztrajala pri tehniki. Po enem mesecu sem končno lahko zbrala misli za pet minut na dan. Mogoče se ne sliši veliko, amapk je. Nič misliti pet minut na dan je že uspeh. Naši možgani ves čas delajo in nekaj mislijo. Ko sem enkrat osvojila tehniko, ko jo nudi medtacija, je bilo lažje. Pa vendar ni vse v tehniki, ampak v globini srca. Ne da se to opisat z besedami. Vsak dan se posvečam meditaciji zjutraj in zvečer. Ko sem imela gužvo v službi, sem za nekaj časa nehala. To ni bilo v redu. Ne smemo obupat, ko nam mogoče enkrat ne uspe. Pomembno je, da začnemo zopet nazaj, da ne čakamo predolgo. Rada meditiram v naravi ali ob nežni glasbi. Sicer pri ponavljanju mantre, ni priporočljivo, da vmes poslušamo glasbo. Tudi se ne predlaga, da se meditacija izvaja v ležečem položaju, ker lahko zaspimo. Sicer ni s tem nič narobe, vendar je pomebno, da ohranjamo postopek.

Naše misli naj bodo sproščene in meditacija naj nam nudi neko vrsto svobode od svojih misli, ki nenehno krožijo v naši glavi.…

Continue Reading

Doma imamo kompost sredi vrta

Živimo na kmetiji, kjer so združene tri hiše. V eni hiši živi sestra z družino, v eni živim jaz in v tretji živijo moji starši. Skupaj smo se odločili, da naredimo velik kompost, da bomo imeli tudi za vrt in rože. Pri obdelovanju hrane je namrež ostajalo dosti odpada zelenjave. Najprej smo naredili veliko leseno ograjo. Vanjo smo začeli dajati odpad od sadja in zelenjave. Imeli smo tudi velik pašnik, na katerem so se pasli konji. To je bila predvsem želja moje hčerke. Ker odpadna zelenjava ni prišla prav za konje, smo zato raje naredili kompost, ker smo ga potrebovali za vrt in rože. Za konje pa smo zazidali posebej stavbo, kjer so lahko konji prosto šli na travnik ali pa so se v vročini umaknili v prostor. Tam smo uredili tudi napajalnike za vodo. Imeli smo sedem konjem. Najstarješa je bila kobila, ki je ravno skotila žrebička. Potem pa je bil en arabski konj, ki je bil od hčerki najljubši.

Doma imamo kompost sredi vrta

Ostalo delo je bilo povezano z vrtom, sadovnjakom in njivo, kjer je odpad tudi šel na kompost, ki smo ga naredili. Na njivi smo imeli krompir in koruzo. Nekaj smo tudi prodali, nekaj pa je bilo uporabno tudi za kompost, ki je bil sredi vrta. Z njim smo potem gnojili del vrta oziroma ga mešali z ostalo zemljo. V sadovnjaku smo imeli nasajena sadna drevesa, kot so jablane, hruške in slive. Na vrtu pa je bilo veliko zelenjave, od paradižnika, solate, paprike, zelja, pateršilja, graha, fižola in še bi lahko naštevali. Vse to smo potrebovali za ozimnico. Tudi vsi smo bili ljubitelji domače zelenjave in domačega sadja. Dela je bilo veliko, vendar smo si ga uspešno razdelili. Vinograd je urejal oče, kjer je bilo potrebno obrezovanje in škropljenje. V jeseni smo naredili tudi veliko trgatev, kjer smo povabili svoje prijatelje. Pridelki v vrtu pa so tudi dobro uspevali, ker je bil kompost precej poln.…

Continue Reading

Brezžične slušalke nas lahko rešijo veliko preglavic povezanih s kabli

Slušalke so zelo uporabne, kadar želimo poslušati glasbo, pa ne bi radi s tem motili drugih ljudi okoli sebe. Slušalke nam tako pridejo še najbolj prav, kadar smo na kakšnem javnem mestu, ali pa gremo na sprehod, morda pa se vozimo z vlakom ali avtobusom v službo in bi si radi malo krajšali vožnjo s prijetno glasbo. 

Slušalke pa so lahko problem, kadar jih pospravimo v torbo in jih nato izvlečemo vem, ter se kabli povsem zavozljajo. To je lahko še kako nadležen problem, saj jih je zelo težko razvozlati. Rešitev za to pa so brezžične slušalke. Gre za slušalke, ki, kot že ime pove, nimajo kablov. Delujejo preko sistema bluetooth, s katerim se lahko preko telefona povežemo na same slušalke. 

Brezžične slušalke nas lahko rešijo veliko preglavic povezanih s kabli

takšne slušalke nam lahko še kako pridejo prav, saj so zelo manj nadležne, kot navadne slušalke, ki imajo tiste nadležne kable. Tako pa so bluetooth slušalke povsem kompaktne in nam ne povzročajo navlake.  

Prav  tako so zelo koristne za razno telovadbo, tek ali pa kateri šport. Skoraj vsi imamo v fitnesu radi slušalke, tako da lahko poslušamo svojo željeno glasbo. Med samimi vajami pa telefona po navadi nimamo pri sebi, ker bi nas motil in ga zato pospravimo na kakšno klop. V tem primeru, ne bi morali poslušati glasbe s slušalkami s kabli. Ker pa bluetooth slušalke oziroma brezžične slušalke ne potrebujejo nobene fizične povezave med telefonom in slušalkami, nam ta problem razrešijo.  

Prav tako lahko bluetooth deluje tudi do razdalje 13 metrov, kar pomeni, da lahko telefon odložimo na drugo stran sobe, ter še vedno poslušamo glasbo na brezžičnih slušalkah. 

Brezžične slušalke bodo torej prišle prav vsem, ki se radi ukvarjamo s športom, ter med samim izvajanjem športu radi poslušamo glasbo. To nam zelo olajšajo oziroma sploh omogočijo bluetooth oziroma brezžične slušalke. Prav tako je izgled samih slušalk zelo moderen.…

Continue Reading